Gli intellettuali e l'esercizio fisico - versione latino

#0000ff;"> litterato viro exserare lacertos, cervicem dilatare latera firmare. Cum tibi feliciter sagina cessit et tori creverunt, vires opimi bovis nec pondus aequas: ac praeterea corporis sarcina animus eliditur et minus expeditus est. Itaque quam maxime circumscribe corpus tuum et animo locum laxa. Corpus contra laxabunt excitationes moderatae, ut cursus ut saltus vel ille qui corpus in altum levat, vel ille qui in longum mittit.

Quicquid facies, cito reverte a corpore ad animum: eum semper exerce.

E' stolto e non conviene affatto all'uomo erudito  mostrare il braccio, estendere la testa, fortificare i fianchi.

Quando ti è andata via con successo la grassezza e ti sono cresciuti i muscoli, tu non raggiungi le forze dei grassi  tori né  (il loro) il peso: anzi oltre a ciò il peso dell'animo viene soffocato ed è meno risoluto.

E quindi limita quanto più il tuo corpo ed amplia i punti fondamentali per l'animo. Gli esercizi moderati al contrario rafforzeranno il corpo, come la corsa e il salto o quello che solleva in alto il corpo o quello che lo manda in lungo.

Qualunque cosa farai, torna prontamente indietro dal corpo all'animo: esercitalo sempre.

Argomento correlato a questa versione: Il pronome relativo latino. Ripassalo con il video: